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减肥茶网抑郁症吃药后变胖且肌肉松垮还有好多肥胖纹能恢复吗
2022-08-27 13:42:52 发布
抑郁症吃药后变胖且肌肉松垮还有好多肥胖纹能恢复吗
vcyzl
2022-08-27 14:06:40 回复
现在需考虑是身体脂肪堆积明显,引起的原因与曾经服用过多的药物,便秘,长期的饮食不当有很大关系的,所以现在需适当减肥的,首先需控制饮食,不能随便吃不良的小食品,多吃些蔬菜和水果。指导意见:需增加体育运动,每天需做个长跑,打羽毛球等锻炼,也可以用些减肥茶,针灸减肥等治疗,都可以逐渐恢复正常的。
fnili
2022-08-27 14:31:23 回复
要减肥一定要有坚强定的意志力,而且要明白减肥它是一个循序渐进的过程,切记不可半途而废。也不要因为前期减肥缓慢而放弃。指导意见:首先一定要控制好饮食,多吃水果蔬菜,保持肠胃畅通,远离油炸,油腻的食物,也不要饮用碳酸气水,再者要保持每天做运动的良好习惯,可以做瑜伽,对女生很好的。
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